同心抗“疫” 筑牢职工心理防线

省总工会倡导“六起来”守护职工心理健康

51网讯（记者 王旭）当前正值抗击新型冠状病毒引起的肺炎疫情关键时期，如何团结动员全省广大职工全方位构筑起强大的心理防线坚定必胜信心？省总工会2月5日及时“亮剑”支招，依托各级工会职工心灵驿站，划重点、开良方、建网络、搭平台，守护职工心理健康，用“六起来”增强职工群众自我防病意识和信心，为大家打造排忧解难的精神家园和坚强后盾。

划重点。聚焦疫情防控期间职工心理健康，打好“预防针”。随着广大职工春节后错峰返程和企业复工返岗，全省各级工会广泛宣传有关政策措施和防疫知识的同时，还着重加强情绪引导。服务好重点对象。直接参与疫情防控的一线职工，医疗、交通、物流、医药用品生产企业等疫情防控相关行业职工，是冲在战“疫”前线的“尖兵”，作为“娘家人”，全省各级工会将他们作为重点服务对象，及时追踪掌握其心理状态，一旦发现问题，及早进行心理危机干预，减缓和控制疫情对其造成的心理影响。

开良方。针对确诊或疑似感染新型冠状病毒及处于治疗或隔离阶段的职工，省总工会女职工委员会开出了心理抚慰的良方，帮其缓解心理压力，树立治愈的信心，积极配合治疗和隔离。与此同时，省总工会五一玫瑰女职工志愿者及职工心理健康工作者也纷纷行动起来，定期组织线上职工沟通交流活动，尤其加强关心服务一线防疫职工家庭直系亲属，及时反映和帮助解决他们的实际困难。

请“智囊”。为提升职工防疫心理健康服务实效，省总工会女职工委员会特邀心理专家顾问在线答疑，并向社会公布了职工心理健康服务热线，向各级工会和基层工会心理健康工作者提供智囊支持。同时充分整合社会资源，联系部分专业服务机构公开免费心理援助热线，为各级工会心灵驿站、各单位和广大职工提供咨询服务。

搭平台。剑指同心战“疫”，省总女职委亮出“六起来”招数，倡导全省职工及家庭积极参与有益身心健康的系列活动，帮助职工舒缓情绪，提升身心健康，坚决打赢疫情阻击战。

究竟是哪“六起来”呢？学起来，让防疫知识进家庭。省总女职委将联合51网开辟防疫知识问答专栏，普及关于新冠病毒感染肺炎疫情和心理防护的相关知识，全省广大职工群众足不出户就能上网学习；唱起来，正能量歌曲唱唱看。倡导职工传唱《爱在天地间》《坚信爱会赢》《爱的奉献》等正能量歌曲，坚定战“疫”必胜信念。歌唱的同时，大家可拍摄并制作歌曲视频、音频传送至51网；动起来。倡导职工带动家人和子女每天进行半小时有氧运动，舒缓情绪，增强身体素质；聊起来，煲煲电话粥。在阻击疫情期间，每天与亲人或朋友煲煲亲情友情电话粥，通过交流沟通化解寂寞、舒缓情绪；拍起来，拍出最靓的你我他。倡导大家以短视频的方式，拍摄展现我省广大职工群众积极乐观防疫的视频作品；写起来，记录下心中的感动。疫情防控期间，省总女职委将开展大型征文活动——“职工战疫故事会”，倡导职工写下身边人、身边事、身边情，让精彩故事刻下这段难忘经历。

“这‘六起来’，涵盖了防疫知识普及，兼顾了职工精神健康和身体健康。”省总女职委负责人表示，在中华传统文化中，“六”寓意着顺利，同时也是“扭”的谐音，希望通过这种方式，让广大职工“扭”起来，动起来，团结动员广大职工坚定必胜信心，顺利地打赢这场疫情阻击战。

据悉，此次活动中评出的优秀作品将在省总工会官方网站、川工之家APP以及“四川工会”微信公众号、抖音号、51网等省总新媒体平台集中展示。